お世話になっているAikoさんが実践している「スケジュール管理術」。
複雑なコトや特殊なコトはしないのに、
他人には「ご都合主義のマンガや小説みたい」って思われそうなことが
次々に実現する不思議なメソッドなんです。
このメソッドを超実践型で学ぶ「スケジュール管理の会」に参加していて、
7/3（土）が「定例会（月１・Zoom開催）」でした。
＊ ＊ ＊
定例会では、
参加メンバーが各自スケジュールを見直す「作業タイム」のあとに
皆で取り組む「ワークタイム」があります。
ここ最近のワークは、基本の「振り返りシートの記入」が継続中。
今回の発表タイムのお題は、
参加メンバーに励ましてほしい・応援してほしいポイントを
端的に述べるというものでした。
私がお願いしたのは「お勤め仕事に一山くる7/5週を乗り切りたい」。
このブログをUPする7/5から始まる週は、
直近に期限がくる納税があるので、ちょっとバタつくかなと思っていて。
先月の内に「そろそろやりませんか？」とコンサルタントには提案していたのになぁ。
参加メンバーからはあたたかいコメントが寄せられました。
このブログを書くためにシートを見返して、また力づけてもらってます。
とっても、とってもありがたいこと・・・！
ワークタイムの後には、主催者であるAikoさんの誘導で瞑想も。
この会で毎回するわけではないし、普段の生活でもしないから貴重な機会♪
瞑想をするたびに必ず、
新鮮な気持ちで驚きつつ実感することがあってですね。
終わって目を開くと、
視野がすぅっと左右に広くなっているのがわかるんですよ。
目のついている位置が移動したんじゃないかなって思うくらい。
今回も、目を動かさなくても見える範囲が明らかに広がって、
頭と気持ちはふわっとスッキリ軽くなりました◎
ウォーミングアップ（？）のマッサージはひとりでもできるから、仕事の前後にやろう。
ホント・・・この会に参加していてよかったな～って思う。
参加メンバーからの励ましのパワーもお借りして、
今月も淡々と・コツコツと過ごそうと思います。
